Die Regionalliga Ost ist die östliche der drei österreichischen Regionalligen und eine der Ligen in der dritten Leistungsklasse des Landes. In der Regionalliga Ost spielen Klubs aus Wien, Niederösterreich und dem Burgenland. Der Aufsteiger steigt in die 2. Liga (Österreichische 2. Liga Wetten) auf, die Absteiger müssen hinunter in die jeweiligen Landesligen.
Eine Besonderheit im Aufstiegsrennen aller Regionalligen ist, dass häufig nicht der Meister der Liga aufsteigt, sondern auch mal eine Mannschaft, die nur Zweiter oder Dritter wurde. Grund dafür ist, dass nicht immer alle Mannschaften um eine Lizenz für die zweite Spielklasse ansuchen – etwa aus infrastrukturellen Gründen. Die erhöhten Anforderungen an die Vereine in der 2. Liga, beispielsweise was das Stadion betrifft, hindern aber einige Klubs daran, den Aufstieg mit vollem Nachdruck zu verfolgen. In der Regionalliga sind die Auflagen, um einen Spielbetrieb sicherzustellen, deutlich weniger streng,als im Profibereich.
Absagen nicht unwahrscheinlich: Die Vereine in der Regionalliga Ost müssen in ihrem Stadion bzw. auf ihrem Sportplatz keine Rasenheizung haben und sind auch sonst keinen besonders großen Auflagen unterworfen. Daher ist das Risiko, dass Spiele vor allem witterungsbedingt abgesagt werden müssen, deutlich höher als in der 2. Liga oder der österreichischen Bundesliga (Österreichische Bundesliga Wetten).
Die Regionalliga Ost ist ein wichtiges Sprungbrett für junge Spieler, aber auch etwas ältere Fußballer, die spät den Sprung aus der dritten Leistungsklasse in höhere Spielklassen, die Fußball Bundesliga, manchmal sogar bis ins ÖFB Nationalteam schaffen. Ein Beispiel hierfür ist der Angreifer Ercan Kara, der sich über den FC Mauerwerk zum SV Horn und schließlich zu Rapid hocharbeitete.
Zudem finden sich in der Regionalliga Ost immer wieder spannende Traditionsvereine wieder. So zum Beispiel der Wiener Sport-Club, der Kremser SC oder bis vor kurzem auch die Vienna, die 2022 den Aufstieg in die 2. Liga schaffte. Innerhalb der Regionalliga gibt es demnach auch häufig spannende Lokalderbys zwischen traditionsreichen Klubs. Eine zusätzliche Facette kam im Sommer 2023 hinzu, weil sowohl die zweite Mannschaft des SK Rapid, als auch die zweite Mannschaft von Austria Wien – die Young Violets – abstiegen und nun in der Regionalliga Ost aufeinandertreffen.
Wie auch in den anderen beiden Regionalligen – der Regionalliga Mitte und der Regionalliga West – sorgen auch in der östlichen Abteilung einige Klubs immer wieder für beachtliche Überraschungen im ÖFB-Cup. Die Duelle der Regionalligisten mit Bundesliga-Klubs, nicht selten auf kleinen Sportplätzen und mit großem Volksfestcharakter, sind das Salz in der Suppe des österreichischen Pokalbewerbs.
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